Gebelik diyabeti, hamilelik döneminde ortaya çıkar ve doğumdan sonra yok olan bir kan şekeridir. Gebeliğin herhangi bir döneminde ortaya çıkma ihtimali vardır. Eğer vücudunuz hamilelik döneminde yeterli insülin salgılamıyor ise bu durum ortaya çıkar. Gebelikte şeker hastalığı, tespit edildiğinde ve tedavi sürecine başlandığında olumlu sonuçlar alınır.
Gebelik şekeri aynı zamanda bebeği de etkilemektedir. Annenin şekeri bebeğin sağlığı ve büyümesi açısından önemlidir. Bu durum bebekteki kan şekeri seviyesinin yükselmesini sağlayabilir. Bebekte orantısız bir şekilde kilo alımına sebep olabilir. Erken doğum meydana gelebilir. Doğum sonrasında da bebeği etkileyen bu durum bebeğin şekerinin aniden düşmesini sağlayabilir.
Gebelik Diyabeti Belirtileri Nelerdir?
Çoğu kadınlar belirti göstermez. Sıradan hamilelik kontrol döneminde karşılaşılan bir sorundur. Gebelik şekeri çok yükselmiş ise şu belirtileri gösterir:
• Susama hissinin artması
• Normal idrara çıkma süresinin artması
• Yorgun ve halsiz hissetmek
• Ağız kuruluğu oluşması.
• Kilo kaybının gözlenmesi.
Gebelik Şekeri Neden Ortaya Çıkar?
Plasenta yolu ile glikozun birikmesini sağlayan hormonlar oluşur. Pankreas ise bu durumla savaşmak için insülin üretir. İnsülin üretimi olmaz ise gebelik şekeri ortaya çıkar.
-30 yaşından büyük ve hamile kalmış kişiler riskli gruba girmektedir.
-Ailesinde genetik şeker hastalığı bulunan kimseler risk taşımaktadır.
-Önceki hamilelik sürecinde iri bebek doğuran anneler riskli olarak görünmektedir.
-Obez problemi ile karşı karşıya olan kadınlar riskli grupta yer alır.
-Tansiyon problemi olan gebelerde şeker durumu ortaya çıkabilir.
-Önceki gebelik dönemlerinde de şeker hastalığı ile karşılaşan gebeler de görülebilir.
Tedavi Süreci Nasıl İzlenir?
Hamilelik döneminde ve doğum sırasında kan şekeri seviyesini kontrol altına almak gerekir. Doğum öncesi doktorunuz size egzersiz yapmanızı önerecektir. Egzersiz olarak günlük yürüyüş veya yüzme iyi gelecektir.
Bununla birlikte sağlıklı beslenmeniz de gerekmektedir. Beslenme durumunuz ile ilgili kalori alımının ölçüsü belirlenir ve şeker kısıtlamasına gidilir.
Bebeğinizi de bu süreç içerisinde doktorunuz yakın takibe alacaktır. Bebeğinizin gelişimi ile ilgili bilgilere daha detaylı bakılacaktır. Doğumdan sonra da herhangi bir diyabet durumu ile karşılaşmamak için düzenli olarak diyabet testi yaptırınız.
Gebelik Dönemi Şeker Hastalığına Yakalanmamak İçin Neler Yapılabilir?
• Hamile kalmadan önce ideal kiloda olmaya dikkat edin.
• Hamilelik döneminde fazla kilo alımını engellemeye çalışmak.
• Doktor kontrolünde egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek.
• Aşırı şeker tüketimine sınır getirmek.
• Yağ alımını azaltmaya yönelik besinler tercih etmek.
